We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience. We love what we do.

Текст от Вадима или Рифата

Технология работы выстроена так, чтобы у тебя была возможность начать курс в любое удобное для тебя время и двигаться в своем темпе. Занятия проходят в специальном приложении 12 SPACE, которое ты скачиваешь на свой мобильный телефон. Доступ к курсу тебе откроется после применения промо-кода. В приложении ты можешь задавать интересующие тебя вопросы через чат.

Курс будет тебе доступен 4 месяца с момента применения промо-кода

Работа с сознанием – тонкая штука, долгая и зачастую непростая, хотя и невероятно увлекательная.

Если ты приходишь в тренажерный зал, ты же не ждешь, что через час выйдешь с идеальным телом и кубиками на животе. Сначала будут ныть мышцы, будут конфликты и «откаты», тебе десятки раз надо будет преодолеть лень, чтобы доехать до зала, а не остаться дома, тебе надо будет осознанно питаться и слышать свой организм, слушать тренера. И только через несколько месяцев твой организм перестроится, как и твоё отношение к урокам.

Здесь точно так же! Не жди мгновенных результатов – работа на наших курсах построена максимально экологично! Хотя действительно часто изменения происходят сразу после медитативных процессов или пары уроков (у нас более 10 лет опыта работы по этой методике, и мы много раз такое видели), но иногда события начинают разворачиваться только через полгода.

Главное – не надо заранее настраиваться и требовать скорости от своего подсознания и внешнего мира. И тем более разочаровываться в себе, если не видишь быстрых результатов.

Представь, что курс – твой тренажерный зал, медитации, видео- и аудиоуроки и письма с выводами – спортивные снаряды, вместо тела – твое сознание и подсознание, а 12 Space – твой тренер.

Мы даем возможность тебе самостоятельно «покопаться» и разобраться в себе, а не просто мотивируем и прокачиваем энергией, как многие курсы личностного роста, после которых первую неделю ты чувствуешь кайф, а потом сильный откат назад.

Наберись терпения! Кайфуй в процессе, а не жди моментальных результатов.

Работать со своим подсознанием, оставаясь наедине с собой, – это же так интересно! Ты можешь открыть совершенно новый мир для себя!

Ты можешь начать курс в удобное для тебя время. Мы настраиваем нашу систему индивидуально под тебя.

Обучение проходит в нашем приложении 12 Space на смартфоне. Никаких групп и потоков. Только индивидуальная работа с собой под нашим чутким руководством.

Почему ты засыпаешь?

• Если ты засыпаешь или не можешь сосредоточиться – это может быть показателем внутреннего блока по теме, прорабатываемой в медитации, и означать, что на уровне подсознания у тебя возникает внутреннее сопротивление, или же то, что сознание не пускает в какую-то глубокую травму. О том же самом свидетельствуют слезы, чувство отрицания, недовольства. Тебе не стоит беспокоиться, прими это как естественную реакцию и не бойся идти дальше.

Помни, что любая реакция и раздражение – даже на голос диктора или какую-то отдельную фразу – это всегда повод задуматься, в чем причина. Если что-то действительно «не твое», ты не раздражаешься, а просто принимаешь и проходишь мимо. Есть реакция – иди в себя глубже.

• Также "засыпание" может говорить о том, что ты недостаточно владеешь своим осознанным вниманием и по привычке отвлекаешься на нерегулируемое течение мыслей, в результате чего фокус сознания рассеивается, и ты проваливаешься в сон.

• Если сопротивление внутри тебя не уходит и во время повторения процессов, это говорит о том, что данный вопрос требует особого внимания с твоей стороны и тебе необходимо детальнее проработать вопрос, затронутый в медитации, понять откуда сопротивление возникает, чего ты боишься на самом деле.

Попробуй разобраться в себе, пройти один из наших углубленных курсов, поработать со специалистом при необходимости. Затем пройди медитацию повторно через какое-то время, наблюдая за реакциями и изменениями. И так до тех пор, пока реакции не уйдут вовсе.

Что делать, если ты засыпаешь?

Тебе нужно максимально подготовиться к тому, чтобы не заснуть.⠀

✔ Делай медитации сидя, если лежа засыпаешь. А также в момент, когда ты выспался и точно не хочешь спать.⠀

✔ Повторяйте их снова и снова, пока у тебя не получится погружаться в процесс легко и свободно, без отвлечения на посторонние мысли.

✔ Если ты все же уснул во время медитации, повтори ее на следующий день с самого начала. Если раздражение сильное, все равно доведи процесс до конца. Нельзя прерывать и выходить из медитации на середине. Это будет незаконченный процесс для твоего подсознания.

Медитативные процессы, которые лежат в основе всех наших курсов, не требуют никаких особых умений и подготовки. Твоя задача – приняв удобное положение сидя или лежа, следовать за голосом диктора.

К каждой медитации мы даем инструкции и подробную памятку с советами, как проходить медитацию для достижения максимального эффекта.

Со временем, практикуя чаще, ты заметишь, как погружаться в себя и концентрироваться тебе становится все легче и легче, а эффект от медитаций будет возрастать. Однако все медитации построены так, чтобы даже новичок достигал необходимого результата и погружался в чувственный опыт.